Oje, der Blick auf die Waage verrät Dir: Abnehmen ist angesagt – und Du wunderst Dich bestimmt, wie stark man so ein Wiegegerät eigentlich noch belasten kann. ;-)
Aber mal ehrlich – hungern, fasten, verzichten… DIÄT !? Das muss doch besser gehen!
Ich habe Dir in dieser Rubrik einige tolle Rezepte zusammengestellt, die nicht nur gut schmecken, sondern dabei erstaunlich wenig Kalorien besitzen.
Und noch ein kleiner Tipp von Veggie Tobi: Vor jeder Mahlzeit zwei große Gläser Wasser trinken – und Du isst automatisch weniger, leidest aber trotzdem keinen Hunger. Probier‘ es ruhig einmal aus.
